自制番茄果冻减肥食谱，美味饱腹又瘦身

从海藻中提炼而成的寒天，也就是制作果冻的原材料，是一款0热量的食材，食物纤维占80%以上，能充分吸收水分，从而增加饱腹感。同时，能清理肠道内的废物，让其排毒体外，解决便秘问题，防止脂肪沉积在肠间膜中，有效地解决和预防肥胖症状。西红柿中富含的番茄红素有着强大的抗酸化能力，能预防细胞与... （阅读全文）

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