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土豆减肥法让你越瘦越年轻

土豆是日常生活中非常常见的一种食物，但是对于它丰富的淀粉含量很多正在减肥的人都会对它敬而远之，其实土豆是一种非常好的减肥食品，不仅可以有效的增加饱腹感，其中所含有的抗氧化成分是很多女性的最爱，那么就来看看土豆减肥法吧。土豆能减肥吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪... （阅读全文）

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