首页 > 女性新闻 > 减肥瘦身新闻

饮食减肥16法避周末爆肥速回归瘦身正道【图】

1.假如派对在晚上，尽量使自己白天不要去想很多时候你会为了晚上的派对，省去了早餐和午餐。研究表明，这样你会吃得更多。同样，你可能会有“好好让自己放松放松”的心态，然后胡吃海喝。同样，也不要翘健身课。 2.聚会前吃点东西垫肚子比如一个苹果、两勺富含纤维蛋白质的花生酱，这些都... （阅读全文）

分享到：

最新报道

新闻存档

2013-11 | 2013-10 | 2013-09 | 2013-08 | 2013-07 | 2013-06 | 2013-05 | 2013-04 | 2013-03 | 2013-02 | 2013-01 | 2012-12 | 2012-11 | 2012-10 | 2012-09 | 2012-08

Copyright © ShiSheng.org. All rights reserved.