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六种蔬菜轻松减肥让你瘦(1)

1) 卷心菜含有丰富的维生素U,可以使修复体内粘膜。对于治疗胃溃疡和十二指肠溃疡有很好的效果。煮熟后食用，去除活性酸素的能力比生食提高5倍。 2)洋葱洋葱中含有硫醇可以有效的抑制血液凝固，防止动脉硬化及血栓的形成。让血液流通更通畅。 3)芹菜含... （阅读全文）

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