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女性养生:5大平价食材 “涨”胸有奇效(套图)

黑芝麻: 富含维生素E黑芝麻以富含维生素E着称,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增加,乳房长大。芝麻中还含有强力抗朽迈物质芝麻酚,是延缓女性朽迈的重要滋补食用品,其中的B族维生素含量十分丰富,可促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成,所以...

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