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腹部减肥最快方法 多揉肚子排毒甩肉

有研究表明女性腹部的赘肉是最难减掉的,其实想要消灭腰腹周围的脂肪,按摩比运动有效多了,特别是洗完澡后,内脏变温热,此时做些有针对性的按摩动作,是腹部减肥的最快方法。不仅减肚子,还能促排毒治便秘! 腹部减肥最快方法Step 1 全身站直,双脚稍微分开站立,左右脚间相隔一个拳头的空位...

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