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8种食物去油腻 预防脂肪囤积

春节期间因为饮食很难控制,很多人的热量摄入都严重超标,所以节后饮食调整就显得尤为重要,下面小编就要跟大家推荐几种去油腻非常好的食物,帮助大家快速的清除肠道中的多余油脂,预防体重超标,那么就来看看平时我们应该尽量选择那些食物吧。 一、苹果帮助排除脂肪 近两年来流行一句话:每天一苹果...

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