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素食减肥6误区 小心越素越肥

素食减肥6误区 小心越素越肥(1 /8张) 素食主义者认为,素食不含肉类等高热量的食物,这样可以令脂肪减少积累,从而减肥,可是沾沾自喜着素食可以减肥的时候,也要小心营养不均衡,使得更加肥。下面一起走出素食减肥的误区。 从严格意义上讲,素食指的是禁用动物性原料及禁用“五辛”和“五荤...

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