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不节食不运动 五个方法轻松瘦身(1)
一、做家务能使女性身材苗条 总叫着要瘦身的女孩其实并不惹人喜欢,但是你若卷起袖子,承担起做家务的责任,肯定会大受欢迎,而家务劳动是最消耗卡路里的,只要你有将瘦身进行到底的决心,持之以恒,必定能看到效果。 打扫的时候不要使用吸尘器,用抹布和扫帚来擦,才能增加运动量。 中午洗衣和...
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