吃好方能减肥

（1 ／2张） “每逢佳节胖三斤”，“节后不减肥，月月徒伤悲”，“天增岁月人增肥，过年七天长腰围”，谁说不是呢？营养专家范志红老师就不是！虽然早过不惑之年，但体重、身材依旧，活力不减，一直是校教工运动会400米和800米纪录保持者。她提倡以营养供应充足、不饥饿、可持续为核心，把减肥当... （阅读全文）

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