风靡欧美的超简易瘦身教程

[导读]风靡欧美的瘦身DVD教程，凭借简单、快速有效赢得了广大女性的追捧。注重刺激身体小块的附属肌肉，防止身体形成大块肌肉，保持女性纤细紧实身材。同时配合有氧舞蹈，进一步燃烧身体脂肪。有节奏摇摆，站立式腹肌运动站立式腹肌运动，通过身体骨盆有节奏的左右先后摇摆，刺激全体腹肌。训练过... （阅读全文）

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