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春季纤纤细腰的最佳食疗方案(1)

纤纤细腰,可以吃出来吗?答案是肯定的。 最佳饮料 水 不含卡路里,同时会产生饱胀的感觉,所以饮食就会减少。同时可以清除经期前的肿胀感。当饮凉水时,还可以因为肠胃加热凉水,而帮助燃烧体内的卡路里。 错误的饮料 酒类 啤酒和烈性酒都有可能提高体内的可的松,一种将脂肪转移至腹部...

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