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肠道补水SPA三部曲教你如何“培养便便”

导语：你是否经常抱怨嘴里的溃疡、额头上的痘痘越来越多，上厕所的时间越来越长呢？其实这是因为你的生活不规律，饮食不均衡，导致身体的毒素严重超标了，所以，赶紧来一场漂亮的“排毒战役”，给你的肠道排排毒吧。一、升级你的“肠”识升级你的“肠”识 1、肠道是免疫系统肠道不能像体表一... （阅读全文）

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