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小腹平坦对策!调整习惯 雕塑纤瘦腰腹曲线

我是哪一型的小『腹』人? 生活作息与习惯影响身体运作,加上年龄因素,使小腹凸出的原因各有不同。女性又因为女性荷尔蒙的关系,容易在下半身堆积脂肪,特别容易积在腰部以下的小腹、臀部、大腿等部份。在这些部份有区域性肥胖的情况,让身体看起来像西洋梨,这是属于女性较多的“皮下脂肪型”。 现...

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