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5个起床减肥动作 早起一刻钟轻松甩肉
OL们通常都觉得自己很忙没有办法运动,这样要如何才能减肥?善于把握空隙时间,小编分享5个起床减肥动作,每天早起一刻钟就能够让你有效立瘦。 睁开眼翻翻身 声明:图片由壹图供本网专稿,任何网站、报刊、电视台未经壹图许可, 睁开眼,翻翻身 睁开眼睛以后,我们首先要做的是调整呼吸,给胸...
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