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“乏味”减肥食品大平反巧吃就能享瘦

单一的减肥食品总是会让你感觉很乏味吧?其实,只要你懂得怎么吃,瘦身食品也能变成美味佳肴。下面小编就来告诉你减肥食物怎么吃最享瘦哦! 1、水果 减肥原理:水果是大多数女性都喜爱的食品,也是非常理想的减肥食品。它们所含的高纤维和维生素C能帮助你增加饱腹感和加快脂肪燃烧,能帮助你加快减...

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