喝茶注意这4点才能越喝越瘦

减肥的朋友们，在生活中尽量少喝饮料，如果条件允许，应该多喝茶水。并且在喝茶时注意以下几点，可以帮助瘦身。 1、喝足量的茶才会有减肥效果如果仅仅是喝一点点茶，就想减肥，那是不可能的，要茶叶起到减肥效果，就要茶叶中的活性成分发挥作用，而活性成分要到一定的剂量才会发挥作用，所以说喝茶... （阅读全文）

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