纤体师支招：三种腿型的最佳瘦腿方案

与身体其他部分相比，脂肪性、肌肉型或水肿型，三种不同类型的肥胖在腿部的表现甚为明显。在专业人士指导下，针对性的不同瘦腿方案，才能最高效率养成纤纤玉腿。脂肪型东方人最容易下半身肥胖，这是因为人体下半身比上半身不太容易接受脂肪分解酵素的作用，不易代谢消耗。这类人往往缺乏正常的锻炼，... （阅读全文）

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