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冬季减肥吃低卡路里火锅饱腹同时燃烧脂肪

核心提示：寒冷季节，最受欢迎的就要数火锅料理了，将食材在煮沸腾的汤汁中涮来涮去，食物美味，驱走严寒，让人难以抗拒。火锅料理的食材选择需要注意荤素搭配，尽量选择低热量易饱食材，这样就避免热量过高造成肥胖。火锅料理可以减肥瘦身的理由 1、火锅料理低卡路里并且摄取营养均衡火锅可... （阅读全文）

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