揭秘水果瘦身美容的8大骗局

偏方1：持续吃“苹果餐”能减肥吗? 苹果是低卡高营养水果，正因如此，许多人用来做为减肥餐。要知道，苹果和一般餐食比起来，热量低了很多，当然会瘦下来，但长此以往，营养的不均衡会让身体吃不消的，而且一旦停下来，体重也会慢慢地回升。偏方2：要快速减肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效吗? 香蕉富... （阅读全文）

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