新妈产后减肥运动助你恢复迷人身姿

显然，在产后坐月子期间，产妇有过大的运动量是不允许的，因为运动过大会影响产后恢复，可是不断增长的腰围和赘肉横生的大腿告诉你，必须得留意你的身材了。那么对于刚生完孩子不久的新妈妈来说，怎样进行产后减肥瘦身才好呢? 下面我们就一起学习一下产后的瘦身运动吧! 1、如果你是通过阴道分娩的... （阅读全文）

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