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职场男人的健身小秘闻
职场男人天天忙忙碌碌的为事业和生活而奔波,电脑的广泛使用,也使得空气电磁污染严重,再加上缺乏运动,身体的保健就尤为重要。这里给您推荐一些保健小窍门,有效保护身体健康,防止工作疲惫,为您带来意想不到的收获。 职场男人的健身小秘闻 1、拍拍肩。腰部转动和拍肩相结合,右手掌拍左肩腰向左转,...
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