生活习惯的改变也能减肥

如何让减肥变得不那么辛苦，如何能够在享受生活的同时不经意间收获减肥成果呢？也许生活中一些习惯的改变就能让你达到全身轻松瘦身的神奇效果。生活习惯的改变也能减肥美国专家发现，改变平时的生活习惯，会让人在日常生活中不知不觉消耗掉比平时更多的卡路里。比如，沐浴时，闭上眼睛找沐浴用品，穿... （阅读全文）

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