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四款山药丰胸食谱养生又保健(1)

菜名：山药筒骨汤疗效：筒骨是骨胶原和钙质含量最丰富的猪骨，由于本身肉质少所以热量也不算高。胸部发育需要丰富的蛋白质和胶原，选用筒骨和山药搭配进行熬汤，再添加少许枸杞、红枣、葛根一并熬制，这道药膳美汤的丰胸效果非常显著，尤其对于体质比较虚弱需要滋补丰胸的MM来说，每周喝2-3次... （阅读全文）

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