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健康瘦身:7种食品降低胆固醇 消灭潜在肥胖因子

7种减肥食品降低胆固醇 胆固醇分为良性胆固醇和恶性胆固醇。良性胆固醇是帮你回收并清除在血液中处于游离状态,以及黏着在血管壁上的胆固醇。而恶性胆固醇则是为了形成细胞膜,而往血液中输送胆固醇,但如果不断增加,令血液中的胆固醇含量过高,就会引起肥胖及各种健康问题。想要减少胆固醇值,改善胆固...

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