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营养早餐新花样 百变搭配为健康充电

早餐是一日三餐中最重要的一餐。胃病、肥胖、精神不济等，这些都是不吃早餐的恶果。所以我们不光要吃早餐，更要吃出营养，吃出健康。那么，你研究过要怎么吃早餐吗？我们该如何选择营养的早餐来满足机体的需要呢？爱美网小编为您准备了爱心营养早餐搭配哦，一起去看看吧！ 1、奶＋菜包/肉包＋蔬菜 酸... （阅读全文）

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