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春季饮食不追时尚 养生多吃韭菜豆芽

川菜大行其道,说明了人们都很享受味蕾的刺激。食物和时尚一样,或许若干年也是一个轮回。有时候我觉得最养生的方式就是回到周朝,因为周朝的时候,人们才开始种出谷物,那时候五谷杂粮混吃,肉只能烤着吃,鱼要到河里抓,当然数量有限,所以有鱼和熊掌不可兼得的典故。 这几天,天渐渐地暖了,按照惯例来...

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