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秋冬美白水果吃出白嫩好肌肤(1)

1、柠檬柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。 3、沙棘沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达... （阅读全文）

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