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抗老祛斑美白 女人这辈子必吃的美颜食物

利用食物调理肌肤状态,抗老、美白、祛斑,这些美颜食物你这辈子一定不能错过!越吃越美丽。 坚果 包括核桃、松子、棒子、花生、芝麻等,在其果仁中,富含维生素E,这是一种有效的抗氧化剂,可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化,防止皮肤过早出现老年斑(寿斑),也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积,...

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