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甜蜜减肥糖水 瘦身养颜不反弹
美味的秋季减肥糖水来了,很多女生都有下午茶时间喝糖水的习惯,可市场上卖的糖水大多为了口感添太多食品添加剂,不仅不健康而且还热量超高。其实制作糖水的许多原料都是健康的,赶紧来学学吧。 黑米芦荟汤 1、黑米芦荟汤 黑米具有健脾胃、促进消化的功能,同时黑米富含珍贵的花青素不仅能加速脂...
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