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懒人初冬减肥法 轻松减掉赘肉

女孩子本来就天性比较慵懒，到了越来越冷的时节，外面寒风萧瑟更是让人不愿意动一下。运动量大幅度减少，这就意味着每天富余的热量就会越来越多，当热量堆积到某个程度就会开始转化为脂肪堆积在体内。这也是秋冬容易发胖的最主要原因，究竟懒女孩们… 懒人减肥法 轻松减掉赘肉 Tip 1：居家运动替... （阅读全文）

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