两性养生：揭露秘！吸烟女性吃啥排烟毒效果好？

1、补充ORGNITU维生素。烟气中的某些化合物，可以使ORGNITU维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些ORGNITU维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些ORGNITU维生素的食用品，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、芽菜、白菜、植物油等。 2、经常... （阅读全文）

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