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秋天补水保湿 教你5招应对皮肤干燥

1、天天多喝水 天天起床就喝一杯净水，这肯定是有科学根据的哦!清晨，肠胃内食用品已经排空，随着身体的运动，水在胃内如同清洁剂涤荡着胃内的残渣，病原菌因此无处安身，难以形成致病的群体，失往了兴风作浪的机会。即使有炎症的胃壁，经过逐日清晨的洗涤，自然也会减轻症状。水在胃内做短停止留，除少... （阅读全文）

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