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养生:西红柿美白胡萝卜祛斑 10种食物延缓衰老

导读:很多果蔬常年食用不仅有益身体健康,更对我们的肌肤起到了保护的作用。下面这10种果蔬,常吃可以让我们的肌肤娇嫩又年轻哦。 1、桃子――防止色素沉着,预防皱纹 桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果,其所含的丰富果酸具有保湿功效,还可以清除毛孔中的污垢,防止色素沉着,预防皱纹。另...

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