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秋天坚持4招告别OFFICE母象臀

总有些办公室OL虽然还没有生育，但是臀围却大的惊人，加上粗壮的大腿，虽然脚踏高跟鞋，但在办公室依然像母象在行动一般。其实，在平日的生活中，我们适当的注意一下饮食和锻炼，母象臀还是可以慢慢消失的。保持健康均衡的饮食习惯保持健康均衡的饮食习惯以自然均衡的食材为主：水果蔬菜，... （阅读全文）

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