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一周2天低碳饮食 轻松瘦身不反弹
秋天从来都是一个充满美食的季节,但是对爱美的mm来说就是又爱又恨,因为总会不知不觉中吃太多,导致身材走样。还有一些mm减肥心切,长期禁食碳水化合物,反弹严重。实际上,一周只需两天禁食碳水化合物,就能达到甩肉4kg的完美效果,而且不反弹! 禁食碳水化合物减肥法的减肥原理 长期的禁食...
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