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秋季养生：10种食物能够美白抗衰重拾年轻

原标题：10种食物美白+抗衰老让肌肤重现水嫩白皙美白要注重内在保养！阳光中的紫外线，会刺激皮肤产生大量氧化自由基，让皮肤变得暗沉粗糙，及失去弹性。美白除了防晒工作不能少外，也不能忽略从内在食物加强防晒，建议平日应多充分摄取抗自由基食物，以升高抗晒战力，远离黑的诱惑。吃什么可... （阅读全文）

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