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腹式呼吸瘦腹法改变呼吸就减肚子赘肉

改变呼吸方式=改变体型？改变呼吸就能减肚子？没错！这绝对不是天方夜谭！最有效最简单的减肚腩方法就是腹式呼吸术！改变“腹婆”体型就从改变呼吸方式开始吧，赶紧来学学腹式呼吸瘦腹法。瘦腹，改变呼吸就ok 改变呼吸就ok！消除小肚腩的诀窍大家知道自己一天内呼吸多少次吗？大概2万次... （阅读全文）

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