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白露开始宜减肥 苗条身材秀出来

亲们,秋季也要美丽动人哦,尽管一年四季皆可减肥,但还是以秋天减肥效果最好。秋天,脂肪细胞开始逐渐积聚,以防止热量扩散,如果这时不加以抑制,人体就开始趋于肥胖,因此这时也正是体形肥胖的痰湿之人减肥的最好时节。 今天就让我们学习几个瘦身小窍门来“傍身”吧! 饭后坚持站站走走 第一...

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