女性食疗养生必读多吃什么蔬果能美白肌肤

女性食疗养生必读多吃什么蔬果能美白肌肤番茄这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。柠檬含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，... （阅读全文）

分享到：

最新报道