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5个普拉提减肥动作 矫正体姿 雕塑线条

普拉提到底是什么?它跟瑜伽有什么不同吗?它对减肥有作用吗?很多人可能都知道瑜伽,却很少人知道或了解普拉提运动。下面教大家5个普拉提减肥动作,强化全身肌肉,拉进线条。并且专家给你解答普拉提6问,让你全面了解普拉提哦。 普拉提有紧实腹肌、强化心肺功能的效果 普拉提风靡欧美,在中国内地...

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