女性的饮食：女性经期多吃五种食物更健康

很多的女性都是比较不喜欢经期的，因为每到经期的时候，我们很多人都是感到身体不舒服的，心情变得烦躁，而且我们的肌肤也变的不好的，其实很多人都说，其实在经期的时候保护好我们的健康，我们就能更加的年轻了。多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮... （阅读全文）

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