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女性食疗养生:多吃六类美白食物让你白嫩一整夏

导读:夏季毒辣辣的阳光是很多女生的避讳,下面编辑推荐几款美白食物,让你不怕阳光直射。 女性食疗养生:多吃六类美白食物让你白嫩一整夏 第一类:每天吃高C水果 建议每天吃2―3份水果,其中一样选择高维生素C的猕猴桃、草莓、小西红柿或是柑橘类。天热胃口差,吃生菜色拉可以消暑气,建议加入色...

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