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美容补水 食物大曝光吃出水嫩

秋天是一个肌肤容易干燥的季节,MM们都纷纷加强保湿,以保持肌肤的水润有弹性。所以秋日补水是关键,大家一定在日常生活中都有注意美容护肤和补水保湿的工作。那么,爱美MM知道如何从体内护理补水吗?今天教你秋季补水食物,帮你解决干燥烦恼。 1、胡萝卜 含有大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组...

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