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吃土豆减肥有效 6款土豆食谱通便排毒

土豆是一种粮菜两用的蔬菜，它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的，通便排毒效果好，而且还有美容、保健等多功效。下面小编就给大家详细讲解土豆减肥原理，以及6道日常土豆减肥食谱，有网友采用土豆减肥法短时间内激瘦16斤哦。土豆的奇妙作用土豆含有丰富的膳食纤维，有资料表示... （阅读全文）

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