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聪明巧搭配 最强饮食减肥法

天气越来越热了,减肥迫在眉急,其实食物的搭配也很有讲究,很多食物一起吃会导致脂肪累积,越减越肥,一起来看一下吧! 巧�食物有益健康 牛肉和饭都属于高热量食物,当你进食了一碟红烧牛肉饭,食物进入胃之后,胃便会立刻分泌胃液来消化和分解食物,但是消化牛肉的胃液是酸性的,消化饭的胃液 是...

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