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盘点8个让你更饿的所谓减肥食品
放下手中的脱脂牛奶吧,它可能会让你发胖。事实证明,许多通常被认为利于减肥的食品实际上恰恰刺激了食欲。 脱脂酸奶 1、 脱脂酸奶 脱脂酸奶的甜味(常常是人造的)会促使胃分泌胃液。 在胃部特有的环境中,如果没有脂肪,只喝100克酸奶,那么由于没有足够的食物可供消化,我们感受到的...
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