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常吃4种美白水果 肌肤白里透红

护肤功课是一年四季也少不了的,对于外在的保养很简单,只要多涂抹保养品就行,但内在的调养也不能放过,教你怎么吃出白皙水嫩肌肤,四种水果让你美白又营养。 樱桃 樱桃中含丰富的维他命C,能有效的抵抗黑色素的形成。而且,新鲜的樱桃富含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等营养物质,常食樱桃能让肌肤...

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