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夏季减肥8步骤一个月塑造比基尼身材

正在减肥的MM们还在用错误的节食减肥方法吗？赶快停止下来。接下来小编介绍饮食+锻炼的夏季减肥妙招，大家赶紧学习，8个步骤坚持一个月，保你瘦出惹火比基尼身材。制定一个实际的目标一、制定一个实际的目标虽然四周的时间的确可以让你有所改变，但如果目标定得太不切实际这个计划就很容易... （阅读全文）

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