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2套收腹操 提高腹部肌力 1分钟减肚子
通常令女孩子最苦恼的就是肉肉的腰腹,稍不注意就会长出“游泳圈”。心里总嘀咕着,“真苦恼啊!无论如何得做点什么把肚子瘦下来。”那心动不如行动,小编为你介绍日本清香式一分钟腹部减肥运动,2套最有效的收腹操,瘦小腹减肚腩一次性搞定! 仰面躺在地面上,两条腿弯曲准备好 瘦肚操 短短1分钟!...
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